雲林縣虎尾鎮第二處長春銀髮健身俱樂部 揭牌開幕啟動服務
- 雲林縣政府全球資訊網縣府新聞 @ 雲林縣政府
標題雲林縣虎尾鎮第二處長春銀髮健身俱樂部 揭牌開幕啟動服務的上版日期是2025/04/29, 發布單位是衛生局, 內容是雲林縣政府新聞參考資料 114.04.29為積極推動雲林縣高齡者的健康福祉,並實踐聯合國全球永續發展目標SDGs第3項「健康與福祉」,雲林縣自109年起向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部,至今已成功核定27處銀髮健身俱樂部,覆蓋全縣20個鄉鎮市。虎尾鎮目前共有兩處銀髮健身俱樂....
ArticleType | 0 |
FileName | (空) |
Link | (空) |
來源 | https://www.yunlin.gov.tw/News_Content.aspx?n=1244&s=538390 |
標題 | 雲林縣虎尾鎮第二處長春銀髮健身俱樂部 揭牌開幕啟動服務 |
內容 | 雲林縣政府新聞參考資料 114.04.29 為積極推動雲林縣高齡者的健康福祉,並實踐聯合國全球永續發展目標SDGs第3項「健康與福祉」,雲林縣自109年起向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部,至今已成功核定27處銀髮健身俱樂部,覆蓋全縣20個鄉鎮市。虎尾鎮目前共有兩處銀髮健身俱樂部,其中位於廉使里文科路1450號的「長春銀髮健身俱樂部」,於今日正式揭牌啟用,並舉行盛大的開幕慶祝活動。
雲林縣是臺灣人口老化嚴重的縣市之一,65歲以上長者的比率已達21.2%,在長者照護方面需求迫切需要。此次設立的「長春銀髮健身俱樂部」配備了5台先進的智能科技運動器材,針對不同肌群進行訓練,並可依長者個別需求進行調整,提升訓練的安全性與精準度。
俱樂部結合體適能訓練、芳療放鬆及營養學知識等多元促進身心健康的課程,透過醫療專業與運動科學的結合,打造安全、有效且適合高齡族群的運動環境。課程設計不僅有助於長者維持身體機能、延緩老化,亦鼓勵社交參與與互動,實現「健康老化、活力樂齡」的願景。
透過銀髮健身俱樂部的設立,我們希望結合專業運動指導員規劃專業課程,並配備智能科技運動器材,為長者提供量身打造的運動計畫,包括有氧運動、上下肢肌力訓練、伸展運動及柔軟度訓練等體能課程。藉由正確且適度的運動指導,長者能減少肌肉流失、降低衰弱風險,維護日常生活的自主性,有效防範高齡化帶來的健康問題。
俱樂部的開放時間為每週三、週四、週五上午9:30至下午4:30,歡迎65歲以上的長者踴躍報名參加。長者可至俱樂部現場報名,或聯繫台灣悅讀人教育發展協會吳執行長 (電話:0982-333-369)了解更多詳情。 |
發布單位 | 衛生局 |
上版日期 | 2025/04/29 |
下版日期 | (空) |
相關檔案 | (空的。未填資料。) |
相關連結 | (空的。未填資料。) |
相關圖片 | 1:filename : 0F0F30BE-E211-42BA-844E-B8CDECAAD3B2filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/d828b235-f376-4b4a-9741-37a622b725b7.jpg 2:filename : S__17293337filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/0563731c-b292-4e65-a8b2-e6a9afec028d.jpg 3:filename : D5E6909E-B794-4B14-87B6-13D7097323FEfilepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/f0d222b2-8da8-457e-b036-d5d408f5f652.jpg 4:filename : S__17293338filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/44848c35-9ab8-4f5b-8409-8de7960cfd2b.jpg 5:filename : CF63E8AB-FFD8-424D-9C5E-33A29DF5D7DFfilepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/4576e1e8-aa4c-4636-9a32-943fee92e3cf.jpg 6:filename : 130C8E31-3851-43CD-A77C-E2C38ECCD616filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/e6c6c55d-3f07-42d8-b919-abc3f4eacb86.jpg |
相關影音 | (空的。未填資料。) |
ArticleType0 |
FileName(空) |
Link(空) |
來源https://www.yunlin.gov.tw/News_Content.aspx?n=1244&s=538390 |
標題雲林縣虎尾鎮第二處長春銀髮健身俱樂部 揭牌開幕啟動服務 |
內容雲林縣政府新聞參考資料 114.04.29 為積極推動雲林縣高齡者的健康福祉,並實踐聯合國全球永續發展目標SDGs第3項「健康與福祉」,雲林縣自109年起向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部,至今已成功核定27處銀髮健身俱樂部,覆蓋全縣20個鄉鎮市。虎尾鎮目前共有兩處銀髮健身俱樂部,其中位於廉使里文科路1450號的「長春銀髮健身俱樂部」,於今日正式揭牌啟用,並舉行盛大的開幕慶祝活動。
雲林縣是臺灣人口老化嚴重的縣市之一,65歲以上長者的比率已達21.2%,在長者照護方面需求迫切需要。此次設立的「長春銀髮健身俱樂部」配備了5台先進的智能科技運動器材,針對不同肌群進行訓練,並可依長者個別需求進行調整,提升訓練的安全性與精準度。
俱樂部結合體適能訓練、芳療放鬆及營養學知識等多元促進身心健康的課程,透過醫療專業與運動科學的結合,打造安全、有效且適合高齡族群的運動環境。課程設計不僅有助於長者維持身體機能、延緩老化,亦鼓勵社交參與與互動,實現「健康老化、活力樂齡」的願景。
透過銀髮健身俱樂部的設立,我們希望結合專業運動指導員規劃專業課程,並配備智能科技運動器材,為長者提供量身打造的運動計畫,包括有氧運動、上下肢肌力訓練、伸展運動及柔軟度訓練等體能課程。藉由正確且適度的運動指導,長者能減少肌肉流失、降低衰弱風險,維護日常生活的自主性,有效防範高齡化帶來的健康問題。
俱樂部的開放時間為每週三、週四、週五上午9:30至下午4:30,歡迎65歲以上的長者踴躍報名參加。長者可至俱樂部現場報名,或聯繫台灣悅讀人教育發展協會吳執行長 (電話:0982-333-369)了解更多詳情。 |
發布單位衛生局 |
上版日期2025/04/29 |
下版日期(空) |
相關檔案(空的。未填資料。) |
相關連結(空的。未填資料。) |
相關圖片1:filename : 0F0F30BE-E211-42BA-844E-B8CDECAAD3B2filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/d828b235-f376-4b4a-9741-37a622b725b7.jpg 2:filename : S__17293337filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/0563731c-b292-4e65-a8b2-e6a9afec028d.jpg 3:filename : D5E6909E-B794-4B14-87B6-13D7097323FEfilepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/f0d222b2-8da8-457e-b036-d5d408f5f652.jpg 4:filename : S__17293338filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/44848c35-9ab8-4f5b-8409-8de7960cfd2b.jpg 5:filename : CF63E8AB-FFD8-424D-9C5E-33A29DF5D7DFfilepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/4576e1e8-aa4c-4636-9a32-943fee92e3cf.jpg 6:filename : 130C8E31-3851-43CD-A77C-E2C38ECCD616filepath : https://ws.yunlin.gov.tw/001/Upload/400/relpic/9662/538390/e6c6c55d-3f07-42d8-b919-abc3f4eacb86.jpg |
相關影音(空的。未填資料。) |