有加有限公司
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廠商中文名稱有加有限公司的統一編號是54571744, 電話號碼是06-2513273, 中文營業地址是臺南市安平區國平里建平七街370巷131弄77號1樓.
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(以下顯示 8 筆) (或要:直接搜尋所有 有加 ...)序號 | 13847 |
產出年度 | 103 |
領域別 | 製造精進 |
專利名稱-中文 | 工具機的加工法 |
執行單位 | 工研院機械所 |
產出單位 | 工研院機械所 |
計畫名稱 | 工研院中分院區域研發計畫-新世代智能工廠控制系統發展計畫 |
專利發明人 | 孫金柱 ,陳正裕 ,張萬坤 ,高永銘 ,梁世璋 |
核准國家 | 中國大陸 |
獲證日期 | 103/07/16 |
證書號碼 | ZL201010591744.7 |
專利期間起 | 119/12/15 |
專利期間訖 | 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
專利性質 | 發明 |
技術摘要-中文 | 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
技術摘要-英文 | (空) |
聯絡人員 | 李露蘋 |
電話 | 35917812 |
傳真 | 35917431 |
電子信箱 | oralp@itri.org.tw |
參考網址 | (空) |
備註 | (空) |
特殊情形 | (空) |
序號: 13847 |
產出年度: 103 |
領域別: 製造精進 |
專利名稱-中文: 工具機的加工法 |
執行單位: 工研院機械所 |
產出單位: 工研院機械所 |
計畫名稱: 工研院中分院區域研發計畫-新世代智能工廠控制系統發展計畫 |
專利發明人: 孫金柱 ,陳正裕 ,張萬坤 ,高永銘 ,梁世璋 |
核准國家: 中國大陸 |
獲證日期: 103/07/16 |
證書號碼: ZL201010591744.7 |
專利期間起: 119/12/15 |
專利期間訖: 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
專利性質: 發明 |
技術摘要-中文: 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
技術摘要-英文: (空) |
聯絡人員: 李露蘋 |
電話: 35917812 |
傳真: 35917431 |
電子信箱: oralp@itri.org.tw |
參考網址: (空) |
備註: (空) |
特殊情形: (空) |
序號 | 13848 |
產出年度 | 103 |
領域別 | 製造精進 |
專利名稱-中文 | 工具機之加工法 |
執行單位 | 工研院機械所 |
產出單位 | 工研院機械所 |
計畫名稱 | 工研院中分院區域研發計畫-新世代智能工廠控制系統發展計畫 |
專利發明人 | 孫金柱 ,陳正裕 ,張萬坤 ,高永銘 ,梁世璋 |
核准國家 | 美國 |
獲證日期 | 103/07/01 |
證書號碼 | 8,763,230 |
專利期間起 | 121/04/30 |
專利期間訖 | 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
專利性質 | 發明 |
技術摘要-中文 | 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
技術摘要-英文 | (空) |
聯絡人員 | 李露蘋 |
電話 | 35917812 |
傳真 | 35917431 |
電子信箱 | oralp@itri.org.tw |
參考網址 | (空) |
備註 | (空) |
特殊情形 | (空) |
序號: 13848 |
產出年度: 103 |
領域別: 製造精進 |
專利名稱-中文: 工具機之加工法 |
執行單位: 工研院機械所 |
產出單位: 工研院機械所 |
計畫名稱: 工研院中分院區域研發計畫-新世代智能工廠控制系統發展計畫 |
專利發明人: 孫金柱 ,陳正裕 ,張萬坤 ,高永銘 ,梁世璋 |
核准國家: 美國 |
獲證日期: 103/07/01 |
證書號碼: 8,763,230 |
專利期間起: 121/04/30 |
專利期間訖: 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
專利性質: 發明 |
技術摘要-中文: 一種用於工具機之加工法,用以加工一工件,該工具機的控制器提供人機介面並載有加工程式,且該加工程式具有預定加工條件,該加工法包括:(1)透過該人機介面設定該工件之一個或多個特例加工區域,並分別設定該些特例加工區域的特例加工條件;(2)藉該控制器判斷該工具機對該工件的加工是否進行至該些特例加工區域的其中一者;(3)若該工具機對該工件的加工進行至該些特例加工區域的其中一者,則藉該控制器令該工具機依據與其所進行之特例加工區域相對應之特例加工條件對該工件進行加工,並持續監視該工具機的加工狀態;以及(4)若該工具機對該工件的加工脫離該特例加工區域,則藉該控制器令該工具機依據該預定加工條件控制該工具機對該工件進行加工。據此,可簡化調整加工條件的程序,更提升工件品質。 |
技術摘要-英文: (空) |
聯絡人員: 李露蘋 |
電話: 35917812 |
傳真: 35917431 |
電子信箱: oralp@itri.org.tw |
參考網址: (空) |
備註: (空) |
特殊情形: (空) |
發行版本 | 1.4 |
唯一辨識碼 | 652d921b73f77c62e4370a3f |
活動名稱 | ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(A) |
活動類別 | 19 |
活動場次資訊 | 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/08 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/29 12:15:00
|
演出單位 | (空) |
折扣資訊 | (空) |
簡介說明 | 2/12、2/19、4/1停課
PS:本期上課共計14堂
次序
課 程 主 題
教 學 內 容
1
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
2
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
3
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
4
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
5
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
6
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
7
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
8
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
9
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
10
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
11
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
12
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
13
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
14
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
課程特色:
* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
4. 請帶著一顆愉快的心來律動哦。
★室內冷氣空調溫度配合政府節能減碳政策調整,請學員多加配合,謝謝! |
圖片連結 | (空) |
主辦單位 | 1:: : 國立中正紀念堂管理處
|
協辦單位 | (空的。未填資料。)
|
贊助單位 | (空的。未填資料。)
|
其他單位 | (空的。未填資料。)
|
售票網址 | https://event.culture.tw/CKSMH/portal/Registration/C0103MAction?actId=30957 |
推廣網址 | https://event.culture.tw/CKSMH |
備註 | (空) |
編輯時間 | (空) |
來源網站名稱 | 藝文活動報名平台 |
活動起始日期 | 2024/01/08 |
活動結束日期 | 2024/04/29 |
點閱數 | 20 |
發行版本: 1.4 |
唯一辨識碼: 652d921b73f77c62e4370a3f |
活動名稱: ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(A) |
活動類別: 19 |
活動場次資訊: 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/08 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/29 12:15:00
|
演出單位: (空) |
折扣資訊: (空) |
簡介說明: 2/12、2/19、4/1停課
PS:本期上課共計14堂
次序
課 程 主 題
教 學 內 容
1
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
2
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
3
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
4
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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5
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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6
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
8
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
9
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
10
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
11
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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12
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
13
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
14
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
課程特色:
* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
4. 請帶著一顆愉快的心來律動哦。
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圖片連結: (空) |
主辦單位: 1:: : 國立中正紀念堂管理處
|
協辦單位: (空的。未填資料。)
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贊助單位: (空的。未填資料。)
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其他單位: (空的。未填資料。)
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售票網址: https://event.culture.tw/CKSMH/portal/Registration/C0103MAction?actId=30957 |
推廣網址: https://event.culture.tw/CKSMH |
備註: (空) |
編輯時間: (空) |
來源網站名稱: 藝文活動報名平台 |
活動起始日期: 2024/01/08 |
活動結束日期: 2024/04/29 |
點閱數: 20 |
發行版本 | 1.4 |
唯一辨識碼 | 652d921b73f77c62e4370a3f |
活動名稱 | ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(A) |
活動類別 | 19 |
活動場次資訊 | 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/08 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/29 12:15:00
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演出單位 | (空) |
折扣資訊 | (空) |
簡介說明 | 2/12、2/19、4/1停課
PS:本期上課共計14堂
次序
課 程 主 題
教 學 內 容
1
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
2
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
3
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
4
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
5
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
6
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
8
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
9
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
課程特色:
* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
4. 請帶著一顆愉快的心來律動哦。
★室內冷氣空調溫度配合政府節能減碳政策調整,請學員多加配合,謝謝! |
圖片連結 | (空) |
主辦單位 | 1:: : 國立中正紀念堂管理處
|
協辦單位 | (空的。未填資料。)
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其他單位 | (空的。未填資料。)
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售票網址 | https://event.culture.tw/CKSMH/portal/Registration/C0103MAction?actId=30957 |
推廣網址 | https://event.culture.tw/CKSMH |
備註 | (空) |
編輯時間 | (空) |
來源網站名稱 | 藝文活動報名平台 |
活動起始日期 | 2024/01/08 |
活動結束日期 | 2024/04/29 |
點閱數 | 20 |
發行版本: 1.4 |
唯一辨識碼: 652d921b73f77c62e4370a3f |
活動名稱: ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(A) |
活動類別: 19 |
活動場次資訊: 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/08 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/29 12:15:00
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演出單位: (空) |
折扣資訊: (空) |
簡介說明: 2/12、2/19、4/1停課
PS:本期上課共計14堂
次序
課 程 主 題
教 學 內 容
1
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
課程特色:
* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
4. 請帶著一顆愉快的心來律動哦。
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主辦單位: 1:: : 國立中正紀念堂管理處
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協辦單位: (空的。未填資料。)
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售票網址: https://event.culture.tw/CKSMH/portal/Registration/C0103MAction?actId=30957 |
推廣網址: https://event.culture.tw/CKSMH |
備註: (空) |
編輯時間: (空) |
來源網站名稱: 藝文活動報名平台 |
活動起始日期: 2024/01/08 |
活動結束日期: 2024/04/29 |
點閱數: 20 |
發行版本 | 1.4 |
唯一辨識碼 | 6584ef0173f77ca2507fd743 |
活動名稱 | ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(A) |
活動類別 | 19 |
活動場次資訊 | 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/08 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/29 12:15:00
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演出單位 | (空) |
折扣資訊 | (空) |
簡介說明 | 2/12、2/19、4/1停課
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10
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11
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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12
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
13
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
14
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
課程特色:
* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
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主辦單位 | 1:: : 國立中正紀念堂管理處
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來源網站名稱 | 藝文活動報名平台 |
活動起始日期 | 2024/01/08 |
活動結束日期 | 2024/04/29 |
點閱數 | 3 |
發行版本: 1.4 |
唯一辨識碼: 6584ef0173f77ca2507fd743 |
活動名稱: ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(A) |
活動類別: 19 |
活動場次資訊: 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/08 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/29 12:15:00
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演出單位: (空) |
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1
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
2
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
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1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
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主辦單位: 1:: : 國立中正紀念堂管理處
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來源網站名稱: 藝文活動報名平台 |
活動起始日期: 2024/01/08 |
活動結束日期: 2024/04/29 |
點閱數: 3 |
發行版本 | 1.4 |
唯一辨識碼 | 6584ef0173f77ca2507fd744 |
活動名稱 | ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(B) |
活動類別 | 19 |
活動場次資訊 | 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/05 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/26 12:15:00
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演出單位 | (空) |
折扣資訊 | (空) |
簡介說明 | 2/9、2/16、4/5停課
PS:本期上課共計14堂
次序
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教 學 內 容
1
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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2
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
5
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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10
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
11
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
課程特色:
* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
4. 請帶著一顆愉快的心來律動哦。
★室內冷氣空調溫度配合政府節能減碳政策調整,請學員多加配合,謝謝! |
圖片連結 | (空) |
主辦單位 | 1:: : 國立中正紀念堂管理處
|
協辦單位 | (空的。未填資料。)
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贊助單位 | (空的。未填資料。)
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其他單位 | (空的。未填資料。)
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售票網址 | https://event.culture.tw/mocweb/reg/CKSMH/Detail.init.ctr?actId=30958 |
推廣網址 | https://event.culture.tw/mocweb/reg/CKSMH |
備註 | (空) |
編輯時間 | (空) |
來源網站名稱 | 藝文活動報名平台 |
活動起始日期 | 2024/01/05 |
活動結束日期 | 2024/04/26 |
點閱數 | 2 |
發行版本: 1.4 |
唯一辨識碼: 6584ef0173f77ca2507fd744 |
活動名稱: ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(B) |
活動類別: 19 |
活動場次資訊: 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/05 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/26 12:15:00
|
演出單位: (空) |
折扣資訊: (空) |
簡介說明: 2/9、2/16、4/5停課
PS:本期上課共計14堂
次序
課 程 主 題
教 學 內 容
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* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
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活動名稱 | ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(B) |
活動類別 | 19 |
活動場次資訊 | 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/05 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/26 12:15:00
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* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
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活動場次資訊: 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/05 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/26 12:15:00
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* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
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活動名稱 | ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(B) |
活動類別 | 19 |
活動場次資訊 | 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/05 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/26 12:15:00
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簡介說明 | 2/9、2/16、4/5停課
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1
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
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* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
4. 請帶著一顆愉快的心來律動哦。
★室內冷氣空調溫度配合政府節能減碳政策調整,請學員多加配合,謝謝! |
圖片連結 | (空) |
主辦單位 | 1:: : 國立中正紀念堂管理處
|
協辦單位 | (空的。未填資料。)
|
贊助單位 | (空的。未填資料。)
|
其他單位 | (空的。未填資料。)
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售票網址 | https://event.culture.tw/mocweb/reg/CKSMH/Detail.init.ctr?actId=30958 |
推廣網址 | https://event.culture.tw/mocweb/reg/CKSMH |
備註 | (空) |
編輯時間 | (空) |
來源網站名稱 | 藝文活動報名平台 |
活動起始日期 | 2024/01/05 |
活動結束日期 | 2024/04/26 |
點閱數 | 11 |
發行版本: 1.4 |
唯一辨識碼: 652d921b73f77c62e4370a40 |
活動名稱: ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)(B) |
活動類別: 19 |
活動場次資訊: 1:: 單場次演出時間: : 2024/01/05 12:15:00 地址: : 100 臺北市中正區中山南路21號 場地名稱: : 306教室 是否售票: : Y 價格: : 933 緯度: : 25.0367564 經度: : 121.519047 結束時間: : 2024/04/26 12:15:00
|
演出單位: (空) |
折扣資訊: (空) |
簡介說明: 2/9、2/16、4/5停課
PS:本期上課共計14堂
次序
課 程 主 題
教 學 內 容
1
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
2
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
3
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
4
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
5
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
6
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
7
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
8
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
9
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
10
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
11
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
12
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
13
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
14
ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心)
搭配豐富熱情的中南美洲音樂,帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」,進行一連串「快樂且增進身心健康」的有氧律動,並加強肌耐力及核心的鍛鍊。
課程特色:
* 老師除了帶領學員能大量燃脂及排汗的有氧律動外,更設計能鍛鍊「肌耐力及核心」的動作,讓體態及身型更佳!
* ZUMBA®是當今引領全球「時尚有氧運動」。ZUMBA®之所以獨特,在於結合多國的舞蹈精髓,並搭配豐富熱情「中南美洲音樂」,學員很容易被這股律動的熱情所撼動。
* 老師在節奏及動作安排上,學員體能可適應得來,不用擔心要記動作而跳不來,老師會技巧性的重覆動作,讓學員「易學、易跳、易跟! 」
* ZUMBA®可提升心肺功能、全身肌肉群力量、身體穩定性及柔軟度、關節可活動範圍,及增強身體律動感、靈活度、協調性,愈跳愈年輕有活力!
上課需知:
1. 請穿著有包覆腳踝的運動襪 (襪子有厚度、有加強腳踝兩側的保護設計、襪底能防滑均更佳,更具保護力),因為教室內不穿鞋。老師在動作安排亦會減緩,學員可放心。
2. 請穿著彈性佳的輕便衣服。
3. 請攜帶毛巾、水瓶。
4. 請帶著一顆愉快的心來律動哦。
★室內冷氣空調溫度配合政府節能減碳政策調整,請學員多加配合,謝謝! |
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主辦單位: 1:: : 國立中正紀念堂管理處
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售票網址: https://event.culture.tw/mocweb/reg/CKSMH/Detail.init.ctr?actId=30958 |
推廣網址: https://event.culture.tw/mocweb/reg/CKSMH |
備註: (空) |
編輯時間: (空) |
來源網站名稱: 藝文活動報名平台 |
活動起始日期: 2024/01/05 |
活動結束日期: 2024/04/26 |
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有加 ... ]
根據姓名 陳O益 找到的相關資料
(以下顯示 8 筆) (或要:直接搜尋所有 陳O益 ...) | 級別名稱: 國定古蹟 | 所屬主管機關: 文化部 | 指定登錄理由: 益源大厝為臺灣少數保存完整的大宅之一,規模僅次於板橋林家與霧峰林家宅邸。其平面共分三進,並向兩旁護龍不斷擴張,使得中央獨立的正廳,居於層層包圍的四合院中,形成具有防衛功能的大莊園。宅院建材多為磚、石、... @ 文資局古蹟 |
| 開放時間: 採預約制、參觀人數需16人(含)以上,請於中午過後與管理人陳先生聯絡,電話:0980-620540。(為維持參訪品質,採預約制,不受理現場臨時參觀。)或請於上班時間向彰化縣文化局文化資訊科預約,04-... | 老街巡禮 | 電話: 886-4-7250057 | 地址: 彰化縣秀水鄉益源巷4號 @ 景點 - 觀光資訊資料庫 |
| 開放時間: Sun 24 hours;Mon 24 hours;Tue 24 hours;Wed 24 hours;Thu 24 hours;Fri 24 hours;Sat 24 hour | | 電話: 886-6-9216445 | 地址: 澎湖縣西嶼鄉二崁村6號 @ 景點 - 觀光資訊資料庫 |
| 級別名稱: 縣(市)定古蹟 | 所屬主管機關: 澎湖縣政府 | 指定登錄理由: 具有保存價值 @ 文資局古蹟 |
| 敍述者: 曲獻玉 | 上傳者: 故事行動列車(北車) | 故事類別: 家庭/家族 | 敍述的主要人物: 陳重益 | 發佈日期: 2014/04/15 | 故事摘要: 陳重益出生於民國46年,家中是橫山鄉最大的家族,依照族譜,祖先來臺已有200年。父親在50歲時生下他,在家中排行老九、也是老么,從小就喜歡跟在父親旁邊,旁人還常以為他是孫子。父母親樂於參加公共事務,因... @ 國民記憶庫故事資料 |
| 姜憲明/璞林國際藝術有限公司 | 基隆市 | 場域: 政府機構 | 206 基隆市 七堵區明德三路 40 號 @ 文化部公共藝術 |
| 姜憲明、林昭慶/璞林國際藝術有限公司 | 基隆市 | 場域: 政府機構 | 20651基隆市七堵區明德三路40號 司令臺兩側壁面 @ 文化部公共藝術 |
| 連絡電話: 0917-646-353 | 光明路38號 | 廠商序號: C2023010000009 @ 寵物食品業者資料 |
級別名稱: 國定古蹟 | 所屬主管機關: 文化部 | 指定登錄理由: 益源大厝為臺灣少數保存完整的大宅之一,規模僅次於板橋林家與霧峰林家宅邸。其平面共分三進,並向兩旁護龍不斷擴張,使得中央獨立的正廳,居於層層包圍的四合院中,形成具有防衛功能的大莊園。宅院建材多為磚、石、... @ 文資局古蹟 |
開放時間: 採預約制、參觀人數需16人(含)以上,請於中午過後與管理人陳先生聯絡,電話:0980-620540。(為維持參訪品質,採預約制,不受理現場臨時參觀。)或請於上班時間向彰化縣文化局文化資訊科預約,04-... | 老街巡禮 | 電話: 886-4-7250057 | 地址: 彰化縣秀水鄉益源巷4號 @ 景點 - 觀光資訊資料庫 |
開放時間: Sun 24 hours;Mon 24 hours;Tue 24 hours;Wed 24 hours;Thu 24 hours;Fri 24 hours;Sat 24 hour | | 電話: 886-6-9216445 | 地址: 澎湖縣西嶼鄉二崁村6號 @ 景點 - 觀光資訊資料庫 |
級別名稱: 縣(市)定古蹟 | 所屬主管機關: 澎湖縣政府 | 指定登錄理由: 具有保存價值 @ 文資局古蹟 |
敍述者: 曲獻玉 | 上傳者: 故事行動列車(北車) | 故事類別: 家庭/家族 | 敍述的主要人物: 陳重益 | 發佈日期: 2014/04/15 | 故事摘要: 陳重益出生於民國46年,家中是橫山鄉最大的家族,依照族譜,祖先來臺已有200年。父親在50歲時生下他,在家中排行老九、也是老么,從小就喜歡跟在父親旁邊,旁人還常以為他是孫子。父母親樂於參加公共事務,因... @ 國民記憶庫故事資料 |
姜憲明/璞林國際藝術有限公司 | 基隆市 | 場域: 政府機構 | 206 基隆市 七堵區明德三路 40 號 @ 文化部公共藝術 |
姜憲明、林昭慶/璞林國際藝術有限公司 | 基隆市 | 場域: 政府機構 | 20651基隆市七堵區明德三路40號 司令臺兩側壁面 @ 文化部公共藝術 |
連絡電話: 0917-646-353 | 光明路38號 | 廠商序號: C2023010000009 @ 寵物食品業者資料 |
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根據地址 臺南市安平區國平里建平七街370巷131弄77號1樓 找到的相關資料
泉有加油站有限公司 | 地址: 桃園市八德區和強路308號1樓 | 電話: 03-371-5998 |
有加興業有限公司 | 地址: 新北市汐止區新台五路一段79號19樓之1 | 電話: 02-2698-2217 |
有加實業有限公司 | 地址: 桃園市中壢區元化路二段43巷6號10樓 | 電話: 03-425-1938 |
中信房屋-桃園大有加盟店 | 地址: 桃園市桃園區大有路515號 | 電話: 03-325-4000 |
名稱 有加 找到的公司登記或商業登記
(以下顯示 8 筆) (或要:查詢所有 有加)公司地址 | 負責人 | 統一編號 | 狀態 |
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有加興業有限公司 新北市汐止區新台五路1段79號17樓之6 | 李易軒 | 20992632 | 核准設立 |
泉有加油站有限公司 桃園市八德區中山路219號 | 戴張阿蜂 | 28083874 | 核准設立 |
有加有限公司 臺南市安平區國平里建平七街370巷131弄77號1樓 | 陳進益 | 54571744 | 核准設立 |
寵愛有加股份有限公司 臺北市大安區安和路2段41號1樓 | 湯素清 | 82870005 | 核准設立 |
有加生技股份有限公司 桃園市八德區大和路122號三樓 | 金明瑋 | 90453307 | 核准設立 |
有加室內裝潢有限公司 雲林縣莿桐鄉莿桐村西安路27巷58號1樓 | 廖鴻仁 | 93493140 | 核准設立 |
有加室內裝修設計工程行 雲林縣莿桐鄉莿桐村西安路27巷58號1樓 | 廖鴻仁 | 38781130 | 核准設立 - 獨資 (核准文號: 1030004679) |
寵愛有加寵物沙龍 新北市新莊區中港路38號 | 許依蓁 | 85149931 | 歇業 - 獨資 (核准文號: 1098116351) |
有加興業有限公司 登記地址: 新北市汐止區新台五路1段79號17樓之6 | 負責人: 李易軒 | 統編: 20992632 | 核准設立 |
泉有加油站有限公司 登記地址: 桃園市八德區中山路219號 | 負責人: 戴張阿蜂 | 統編: 28083874 | 核准設立 |
有加有限公司 登記地址: 臺南市安平區國平里建平七街370巷131弄77號1樓 | 負責人: 陳進益 | 統編: 54571744 | 核准設立 |
寵愛有加股份有限公司 登記地址: 臺北市大安區安和路2段41號1樓 | 負責人: 湯素清 | 統編: 82870005 | 核准設立 |
有加生技股份有限公司 登記地址: 桃園市八德區大和路122號三樓 | 負責人: 金明瑋 | 統編: 90453307 | 核准設立 |
有加室內裝潢有限公司 登記地址: 雲林縣莿桐鄉莿桐村西安路27巷58號1樓 | 負責人: 廖鴻仁 | 統編: 93493140 | 核准設立 |
有加室內裝修設計工程行 登記地址: 雲林縣莿桐鄉莿桐村西安路27巷58號1樓 | 負責人: 廖鴻仁 | 統編: 38781130 | 核准設立 - 獨資 (核准文號: 1030004679) |
寵愛有加寵物沙龍 登記地址: 新北市新莊區中港路38號 | 負責人: 許依蓁 | 統編: 85149931 | 歇業 - 獨資 (核准文號: 1098116351) |
姓名 陳O益 找到的公司登記或商業登記
(以下顯示 8 筆) (或要:查詢所有 陳O益)公司地址 | 負責人 | 統一編號 | 狀態 |
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陳光益 澎湖縣西嶼鄉竹灣村竹篙灣143號 | 陳光益 | 08184797 | 核准設立 - 獨資 |
陳進益肉商 新北市三重區公有中央零售市場A類第10號 | 陳進益 | 17818483 | 核准設立 - 獨資 |
陳進益音樂工作室 南投縣埔里鎮同聲里南安路147號〈現場不得堆棧〉 | 陳進益 | 21899347 | 核准設立 - 獨資 |
陳進益自營計程車行 基隆市中正區調和街四五號 | 陳進益 | 00941158 | 核准設立 - 獨資 |
陳鏡益自營計程車行 臺北市北投區溫泉街21巷2之1號4樓 | 陳鏡益 | 01362212 | 歇業 - 獨資 |
陳明益自營計程車行 臺北市南港區研究院路2段12巷57弄78號5樓 | 陳明益 | 01644228 | 歇業 - 獨資 |
陳文益自營計程車 臺北市內湖區內湖路1段285巷68弄95號2樓 | 陳文益 | 01645958 | 核准設立 - 獨資 |
陳天益自營計程車 臺北市內湖區安泰街53巷8號1樓 | 陳天益 | 01652900 | 核准設立 - 獨資 |
陳光益 登記地址: 澎湖縣西嶼鄉竹灣村竹篙灣143號 | 負責人: 陳光益 | 統編: 08184797 | 核准設立 - 獨資 |
陳進益肉商 登記地址: 新北市三重區公有中央零售市場A類第10號 | 負責人: 陳進益 | 統編: 17818483 | 核准設立 - 獨資 |
陳進益音樂工作室 登記地址: 南投縣埔里鎮同聲里南安路147號〈現場不得堆棧〉 | 負責人: 陳進益 | 統編: 21899347 | 核准設立 - 獨資 |
陳進益自營計程車行 登記地址: 基隆市中正區調和街四五號 | 負責人: 陳進益 | 統編: 00941158 | 核准設立 - 獨資 |
陳鏡益自營計程車行 登記地址: 臺北市北投區溫泉街21巷2之1號4樓 | 負責人: 陳鏡益 | 統編: 01362212 | 歇業 - 獨資 |
陳明益自營計程車行 登記地址: 臺北市南港區研究院路2段12巷57弄78號5樓 | 負責人: 陳明益 | 統編: 01644228 | 歇業 - 獨資 |
陳文益自營計程車 登記地址: 臺北市內湖區內湖路1段285巷68弄95號2樓 | 負責人: 陳文益 | 統編: 01645958 | 核准設立 - 獨資 |
陳天益自營計程車 登記地址: 臺北市內湖區安泰街53巷8號1樓 | 負責人: 陳天益 | 統編: 01652900 | 核准設立 - 獨資 |
| 統一編號: 50975408 | 電話號碼: 02-29956181 | 新北市新莊區化成路316號 |
| 統一編號: 50898579 | 電話號碼: 02-26961556 | 新北市汐止區新台五路1段114號18樓 |
| 統一編號: 82891830 | 電話號碼: 02-2252-7207 | 新北市板橋區文化路2段293號32樓 |
| 統一編號: 82870758 | 電話號碼: 02-27691207 | 臺北市松山區南京東路4段197號4樓 |
| 統一編號: 81171849 | 電話號碼: 07-3605701 | 高雄市楠梓區後昌路886巷18之3號 |
| 統一編號: 54501071 | 電話號碼: 03-5537568 | 新竹縣竹北市十興里莊敬六街136號 |
| 統一編號: 54987258 | 電話號碼: 03-5537088 | 新竹縣竹北市復興六路27號1樓 |
| 統一編號: 54959513 | 電話號碼: 03-2872222 | 桃園市大園區致祥三街49號(1樓) |
| 統一編號: 54991197 | 電話號碼: 0900591141 | 新竹市東區東園里公園路212號2樓 |
| 統一編號: 82871567 | 電話號碼: | 新北市板橋區文化路1段329號4樓 |
| 統一編號: 82866570 | 電話號碼: 07-8127552 | 高雄市前鎮區佛中路68號 |
| 統一編號: 54992718 | 電話號碼: 05-2168555 | 嘉義縣水上鄉國姓村13鄰三界埔403號 |
| 統一編號: 23639987 | 電話號碼: 0928894567 | 桃園市中壢區石頭里和平街12號 |
| 統一編號: 50852356 | 電話號碼: 02-22124780 | 新北市永和區國光路81號 |
| 統一編號: 29177723 | 電話號碼: 02-29494916 | 新北市永和區民有街25巷4號 |
統一編號: 50975408 | 電話號碼: 02-29956181 | 新北市新莊區化成路316號 |
統一編號: 50898579 | 電話號碼: 02-26961556 | 新北市汐止區新台五路1段114號18樓 |
統一編號: 82891830 | 電話號碼: 02-2252-7207 | 新北市板橋區文化路2段293號32樓 |
統一編號: 82870758 | 電話號碼: 02-27691207 | 臺北市松山區南京東路4段197號4樓 |
統一編號: 81171849 | 電話號碼: 07-3605701 | 高雄市楠梓區後昌路886巷18之3號 |
統一編號: 54501071 | 電話號碼: 03-5537568 | 新竹縣竹北市十興里莊敬六街136號 |
統一編號: 54987258 | 電話號碼: 03-5537088 | 新竹縣竹北市復興六路27號1樓 |
統一編號: 54959513 | 電話號碼: 03-2872222 | 桃園市大園區致祥三街49號(1樓) |
統一編號: 54991197 | 電話號碼: 0900591141 | 新竹市東區東園里公園路212號2樓 |
統一編號: 82871567 | 電話號碼: | 新北市板橋區文化路1段329號4樓 |
統一編號: 82866570 | 電話號碼: 07-8127552 | 高雄市前鎮區佛中路68號 |
統一編號: 54992718 | 電話號碼: 05-2168555 | 嘉義縣水上鄉國姓村13鄰三界埔403號 |
統一編號: 23639987 | 電話號碼: 0928894567 | 桃園市中壢區石頭里和平街12號 |
統一編號: 50852356 | 電話號碼: 02-22124780 | 新北市永和區國光路81號 |
統一編號: 29177723 | 電話號碼: 02-29494916 | 新北市永和區民有街25巷4號 |
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